Những cách giảm béo bụng cấp tốc nguy hại cho sức khỏe

Thứ Hai, 12 tháng 10, 2015

Những cách giảm béo bụng cấp tốc thường có tác dụng làm giảm nhanh trọng lượng cơ thể, song kèm theo là những tác hại khôn lường cho sức khỏe. Dưới đây là những cách giảm béo bụng cấp tốc mà bạn không nên áp dụng.

Uống thuốc giảm cân

Một cách có thể giúp chị em cải thiện nhanh kích thước vòng 2 đó là uống thuốc giảm cân. Cách giảm béo bụng cấp tốc này có thể giúp bạn nhanh chóng cải thiện cân nặng chỉ trong thời gan ngắn. Tuy nhiên chủ yếu là giảm nước và khối lượng cơ. Khi uống thuốc giảm cân người uống thường có các dấu hiệu như đi vệ sinh nhiều, tiêu chảy,tim đập nhanh, làm tăng huyết áp và ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Vì thế đây là một cách làm giảm mỡ bụng cấp tốc rất nguy hiểm cho sức khỏe, bạn không nên áp dụng.

nhung-cach-giam-beo-bung-cap-toc-nguy-hai-cho-suc-khoe

Những cách giảm béo bụng cấp tốc nguy hại cho sức khỏe

Nhịn ăn

Nhịn ăn là một suy nghĩ sai lầm của rất nhiều người khi muốn giảm béo nhanh chóng. Cơ thể thiếu dinh dưỡng đột ngột gây ra các hiện tượng mệt mỏi, cơ thể suy kiệt, suy tim, suy hô hấp, có thể dẫn tới tử vong. Vì thế khi muốn giảm cân bạn cần lựa chọn những cách giảm cân nhanh chóng phù hợp và tuyệt đối không nên áp dụng cách giảm béo bụng cấp tốc nhịn ăn để giảm béo.

Buộc nôn hay tẩy ruột

Đâylà cách giảm béo nguy hiểm nhất. Nôn thường xuyên sẽ gây ra tình trạng mất nước và sưng tuyến nước bọt. Chưa kể, axit từ dạ dày trào ngược lên có thể gây hại cho thực quản và gây sâu răng. Vì thế nếu như bạn đang có suy nghĩ này thì nên loại bỏ ngay nhé.

Trên đây là một số cách giảm béo bụng cấp tốc gây nguy hiểm cho sức khỏe. Những phương pháp này không những không giúp bạn giảm cân mà còn gây ra những tổn thương không nhỏ cho sức khỏe. Vì thế các bạn tuyệt đối không nên áp dụng những cách giảm vòng 2 nhanh nhất này nhé!