“Độc chiêu” giảm béo sau sinh dành cho các mẹ

Trong thời gian mang thai, do ăn uống đầy đủ để cung cấp các chất dinh dưỡng nuôi con, do đó, cơ thể người mẹ ngày càng mập ra so với lúc bình thường. Bởi vậy, sau thời gian mang thai, bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu dưới đây nhé!

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Thực phẩm giúp dưỡng da sau triệt lông làm đẹp

Ăn cà chua

Cà chua ngoài có tác dụng làm đẹp da còn có tác dụng giảm cân sau sinh nhanh chóng. Trước bữa ăn thường ngày chỉ cần ăn từ 2 – 3 quả cà chua hoặc uống nước ép cà chua sẽ có tác dụng thanh lọc lượng mỡ tích tụ trên cơ thể.

Lí do cà chua giúp giảm béo sau khi sinh là vì trong cà chua chứa ít chất ngọt cũng như là chất béo đồng thời với cùng với đường citric và acid trong cà chua thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể và đốt cháy chất béo. Lycopene trong cà chua có chức năng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào mỡ và hấp thụ các chất béo dư thừa.

Giảm béo bụng với gừng tươi và rượu

Công thức: Dùng 1kg gừng tươi giã nhuyễn đem ngâm với 1 lít rượu trắng trong 1 tháng. Sau khi sinh bé thì lấy dung dịch rượu gừng này massage lên vùng bụng hay bất cứ vùng nào muốn giảm béo. Hơi nóng từ gừng và rượu sẽ giúp đánh tan các mô mỡ thừa đồng thời phân tán chúng và đào thải ra ngoài an toàn.

Chườm muối nóng

Chỉ cần đơn giản là chúng ta đem rang muối tinh sạch nóng rồi dùng một túi vải đắp chườm lên vùng bụng dưới, có thể massage xung quanh để mang lại hiệu quả cao nhất.

Hơi nóng lan tỏa từ muối nóng sẽ giúp chúng ta làm cho vùng bụng săn chắc, đánh tan các tế bào mỡ thừa dưới da và đào thải chúng ra ngoài rất an toàn.

Xem thêm:

>>> Kem đặc trị mụn loại nào tốt và hiệu quả nhất hiện nay