Bài đăng mới
-
Những cách giảm béo bụng cấp tốc thường có tác dụng làm giảm nhanh trọng lượng cơ thể, song kèm theo là những tác hại khôn lường cho sức ... -
Chạy bộ đúng cách để giảm mỡ bụng sẽ mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và cho bạn một vóc dáng thon gọn và săn chắc. Đâ... -
Cách giảm mỡ đùi nhanh nhất bao gồm chế độ ăn uống khoa học và luyện tập hợp lý. Hình thành những thói quen tốt là cách giúp bạn giảm mỡ đù... -
>>> Xem thêm Sự kết hợp độc đáo giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày Để có được một làn da trắng sáng hơn chúng ta thườ... -
Bỏ túi cho bạn gái tuyệt chiêu điều trị sẹo thâm cho da mặt bằng gừng. Cách làm rất đơn giản bạn hoàn toàn có thể xóa mờ các vết sẹo ngay t... -
>>> Xem thêm Mách bạn giúp bé chống nắng an toàn hơn Kem chống nắng là một trong những sản phẩm ngày càng có được sự quan ... -
Cũng giống như các loại sẹo khác, sẹo lồi không gây ra tác hại cho sức khỏe những lại ảnh hưởng không nhỏ đến tính thẩm mỹ của làn da nhất ... -
Mụn thịt sẽ không còn là nỗi lo của bạn nữa nếu như bạn kiên trì áp dụng những công thức trị mụn thịt cực hiệu quả ngay dưới đây. >> T...
-
Trong thời gian mang thai, do ăn uống đầy đủ để cung cấp các chất dinh dưỡng nuôi con, do đó, cơ thể người mẹ ngày càng mập ra so với lúc b... -
Trầu không là một loại lá khá quen thuộc trong đời sống hàng ngày nhất là trong những ngày cưới. Trong chăm sóc sắc đẹp chị em sử dụng lá t...
Bí kíp điều trị nám da tại nhà hiệu quả với rau ngót
Thứ Tư, 11 tháng 11, 2015
Rau ngót là một loại thực phẩm xanh khá quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta. Ngoài công dụng cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể rau ngót còn được chị em sử dụng để điều trị nám da mặt hiệu quả ngay tại nhà.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng rau ngót chứa protein, phốt pho, canxi, vitamin C… Những thành phần này có tác dụng làm lành vết thương, tăng cường sức đề kháng, loại bỏ các tế bào da hắc tố gây nên nám da.
 |
| Bí kíp điều trị nám da tại nhà hiệu quả với rau ngót |
Để điều trị nám da với rau ngót bạn có thể áp dụng 2 cách theo hướng dẫn dưới đây.
Cách 1: Kết hợp rau ngót với gừng
Chuẩn bị:
- Gừng
- Rau ngót
Cách thực hiện:
Giã nhuyễn rau ngót và nghệ đã được rửa sạch sau đó dùng miếng vải mỏng chắt lấy nước. Thoa nước rau ngót và gừng lên vùng da bị nám, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh để các lỗ chân lông se lại.
Thực hiện kiên trì 3 lần mỗi tuần sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy những đốm nám da mờ dần đi và biến mất. Lưu ý áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
Cách 2: Kết hợp rau ngót với muối
Chuẩn bị:
- Rau ngót
- Muối trắng
Cách thực hiện:
Rửa sạch rau ngót sau đó ngâm với muối khoảng 15 phút rồi vớt ra cho vào máy say sinh tố, chắt lấy nước cốt và uống. Mỗi ngày uống 1 ly nước rau ngót sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng da của mình một cách hiệu quả.
Ngoài 2 cách trên bạn có thể bổ sung rau ngót vào bữa ăn hàng ngày với những món ăn khác nhau. Kiên trì áp dụng khoảng 2 tháng với những trường hợp nám nhẹ sẽ hết dần, còn với trường hợp nặng thì bạn nên kết hợp với những phương pháp khác. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Có thể bạn quan tâm:
>>>>> giảm mỡ bụng cấp tốc và những nguy hại cho sức khỏe
>>>>> cach giam mo dui nhanh hiệu quả ngay tại nhà
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét