Home »

Làm thế nào để điều trị làn da bị sạm đen một cách hiệu quả ?

Thứ Tư, 9 tháng 3, 2016

Sạm da là vấn đề của không ít chị em phụ nữ khi nó làm mất đi vẻ đẹp và làm giảm đáng kể sự tự tin khi đi ra ngoài đường. vậy làm thế nào để điều trị sạm da.

+ Những cách giảm béo bụng cấp tốc hại cho sức khỏe
+ Kem trị thâm mụn tốt nhất cho hiệu quả cao nhất

Những nguyên nhân gây sạm da


Sạm da có nhiều nguyên nhân, nhưng có hai nguyên nhân điển hình nhất

+ Rám nắng hay do bức xạ UV. Sau một thời gian chạy tia X, da cũng thường bị sạm, nâu sẫm.Trong sạm da do cảm ứng ánh nắng, tổn thương thường kèm theo da, nhưng có thể có vai trò của yếu tố khác ( nội tiết, thiếu vitamin) điển hình là ban đỏ dạng Pellagre và bệnh Pellagre.Tì ép, gãi lâu ngày cũng có thể sạm da.
+ Nám má cũng là một dạng sạm da, thường xuất hiện trong lúc có mang. Nhưng nám má cũng có thể gặp ở người không có thai, thậm chí cả ở đàn ông, gặp ở phụ nữ có viêm tử cung, viêm ống dẫn trứng, rối loạn buồng trứng.

Với hai nguyên nhân phổ biến trên, liệu có cách nào để điều trị sạm da triệt để ?


Trên thực tế không có cách nào có thể điều trị sạm da một cách triệt để, nhưng chúng ta có thể phòng ngừa nó bằng những biện pháp dưới đây.

Ăn uống đủ chất, tăng cường vitamin C và B trong bữa ăn hàng tuần.

Chống nắng: hạn chế tiếp xúc với nắng gắt trong khoảng thời gian từ 10 – 16 giờ, nếu phải ra ngoài bạn phải thoa kem chống nắng, đội mũ nón, mang kính mắt và mặc áo dài tay để tránh sạm da.

Chế độ sinh hoạt: ngủ đủ giấc và ngủ trước 11 giờ khuya. 

Bảo vệ da khỏi hóa chất: không chỉ là hóa chất mà ngay cả những mỹ phẩm kém chất lượng sẽ hủy hoại làn da của bạn nhanh chóng. Vì vậy, cần hiểu rõ nguồn gốc, chất lượng của mỹ phẩm trước khi bạn quyết định sử dụng.

Với những thông tin làm đẹp cùng chị em trên đây, mong rằng bạn sẽ có cho mình những cách để có thể chữa trị và phòng ngừa sạm da.



Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét

Ordered List